申二楞是哪部電視劇中人物
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第一:胃腸感冒多發於冬春、秋冬交替之際,如果這時候你感覺腸胃不舒服,則很有可能是胃腸感冒,建議可以先到小診所看一看,並買些常規的治療腹痛、腹瀉的藥來吃,如:藿香正氣水、蒙脫石散。可以口服腸炎靈,氟哌酸,霍香正氣軟膠囊一塊治療,藿香正氣水用於緩解胃部不適,蒙脫石散起止瀉的作用。
第二:如果得瞭胃腸感冒,建議一定要多喝水。因為胃腸感冒經常會誘發高燒,需要補充水分反正小編這次是這種情況。如果感覺發燒,一定不要扛著,要及時服用退燒藥,如999感冒靈等,能把體溫降下去就行。同時,腹瀉的發生也需要及時補充水分。
第三:一定要註意調節飲食,多吃新鮮蔬菜、湯類和米粥等流食,忌油膩、辛辣的食物。如果你平時好這口,對不起,你隻能忍瞭。在身體沒有恢復之前,不要進行運動鍛煉、健身打球等需要耗費大量體能的情況。不佳的身體狀態會影響鍛煉的效果,如果強行運動,可能會給身體帶來不必要的負荷。
註意事項:腸胃感冒是可以預防的,平時的話一定要多喝水,多吃蔬菜,忌辛辣,才可以達到好的效果。
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