紅心柚怎麼挑 你需要掌握的生活常識
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引起痛經的因素有哪些？
子宮過度或不正常收縮、頸管狹窄、發育不良、位置異常、子宮內膜以及月經血中前列腺素(PG)含量升高等都會導致痛經的產生。
心理壓力過大、劇烈運動、受寒濕侵襲、空氣不好、受工業刺激、遺傳因素、有婦科疾病等是引發痛經的另一主因。
註意事項：產生痛經的狀況，女孩是可以通過平常的飲食和適當的鍛煉、就醫得到緩解和痊愈的。雖然我們無法控制所有的因素，但是大姨媽時多喝熱水，不吃冷性、刺激性食物總是可以做到的。
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