最近臉上總是長痘痘是怎麼回事

其一：由於生活上的一些緊張的情緒變化，導致女性因為生活壓力，讓身體中的荷爾蒙開始分泌，就會導致免疫力下降。而皮膚對細菌的抵抗力也就下降，會引起痘痘。

其二：在生活中消化系統不太好的人群，也會長痘痘的。比如便秘，便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等一些消化系統的問題，就會讓體內的毒素堆積在一起，無法排出體內，就會讓臉上長痘痘。

其三： 對於有著經常熬夜習慣的人來說，其體內的內分泌系統會被這種不良的生活習慣打破，從而導致臉部容易出現痘痘，但不要用手去硬擠壓，不然會造成惡化的現象。

註意事項：在弄清楚瞭臉上最近老是長痘痘的原因後，在飲食方面，痘痘患者要註意盡量以清淡性飲食為主，而遠離辣椒等刺激性的食物。