西蘭花減肥食譜
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舌頭正中舌苔脫落並伴有舌頭疼的話,此情況常見於炎癥感染或維生素缺乏引起。建議多飲水及多食蔬菜補充維生素。確定為炎癥感染時,可以應用阿莫西林、維生素、維生素B2進行治療。
如果舌苔發黃,舌苔部分剝落,多因胃腸濕熱和陰虛火旺所至,見於寄生蟲病或慢性消耗性疾病。可選用百合湯、雪梨、西瓜等有滋陰降火、生津止咳作用的膳食。
還有可能是溝紋舌導致的,它的病因不明,多認為系先天異常,但也可能與地理環境、食物種類、B族維生素缺乏、消化系統有關,本病也可以不治療。
註意事項:常言道:每天照一照,有病早知道。一般人在患病後,舌質與舌苔就會發生變化。因此,我們可以每天觀察一下舌苔的狀況,瞭解自身健康狀況,及時進行自我保健與調理。
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