蘋果煮多長時間 蘋果煮多久
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保持涼爽、通風的條件: 由於痱子是在高溫、高濕度的環境中發生的,所以,預防痱子就是要保持涼爽、通風的條件,下面的細節你可不要忽略。
穿寬松透氣的衣服: 寶寶的衣著要寬松、吸汗,透氣性好,避免穿太緊的或化纖內衣。
洗澡後可擦上痱子粉: 每天洗澡 天氣炎熱的時候,每天甚至可以給寶寶洗兩三次澡,以保持皮膚清潔。浴後擦幹皮膚,尤其是皺褶處,可薄薄擦上一層痱子粉預防痱子的發生。
保持室內空氣流通: 溫度太高時可用空調降低室溫,但空調溫度不能太低,以28℃左右為宜。
不要用涼毛巾擦汗: 把寶寶從炎熱多汗的環境中突然轉到寒涼的環境或用涼毛巾擦汗,會使原先張開的汗孔突然閉塞,造成汗液瀦留,很容易引發痱子或使原有的痱子加重。
多喝水: 炎熱的夏季一定要註意水分的補充,除瞭涼白開,還可以給孩子喝綠豆湯、金銀花水,或用綠豆、鮮荷葉同煮水飲用,還可以適量吃些西瓜等新鮮的水果和蔬菜,幫助解暑降溫,但不宜多喝冷飲。
避開陽光: 避免長時間停留在高溫之下的環境中,外出時最好避開陽光最強烈的時段,讓孩子在陰涼處玩耍。
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