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腸炎吃什麼

飲食一:含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用常會使腹瀉癥狀加重,因此患者不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物,可選擇容易消化的細掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類制品等,以使腸道得到休息。

飲食二:吃清淡的食物,各人強烈推薦你多喝粥。每天熬一點粥,可以加一點綠豆或者南瓜或者切細的綠葉蔬菜或者白蘿卜,水不要太多,用小火慢慢熬,知道加進去的輔料,就是綠豆,南瓜,蔬菜或者白蘿卜都煮熟,煮得爛爛的就可以瞭。

飲食三:平時註意飲食衛生。生冷辛辣等刺激性的,油膩的、再就是牛奶、羊奶和含大量蔗糖的食品,高纖維的食物應少吃,再就是平時註意保暖,宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物。

註意事項:其實慢性腸炎病人身體虛弱,抵抗力差,尤其是腸胃功能都收到很大的影響,所以一定要註意意飲食的衛生,不要暴飲暴食,防止腸胃再次感染。

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