帕金森病的飲食註意什麼

第一，帕金森的人要多吃谷類和蔬菜瓜果：通常每天吃300~500克的谷類食物，如米、面、雜糧等。每天大約吃蔬300克的蔬菜或瓜類，1~2隻中等大小的水果。

第二，帕金森的人要經常適量吃奶類和豆類：奶類含豐富的鈣質，每天在晚上睡前喝1杯牛奶或酸奶。多吃豆腐、豆腐幹等豆制品以及蠶豆(尤其是蠶豆莢)。

第三，帕金森的人一定要限量吃肉類：每天攝入大約50克的肉類，選擇精瘦的畜肉、禽肉或魚肉。1隻雞蛋所含的蛋白質相當於25克精瘦肉類，為瞭使白天的藥效更佳，我們可以在晚餐的時候多吃含有蛋白質的食物。

註意事項：所以有帕金森的人一定要合理搭配飲食的，禁止吃辛辣，刺激性的食物，同時要多喝水。