慢性鼻炎鼻塞怎麼辦

方法一、自我按摩。要平坐，然後用食指和拇指在鼻子的兩邊從上到下的順序進行按摩，三分鐘後，再再揉壓迎香穴(大約在鼻翼兩側)1分鐘，當感到鼻腔有熱感時氣息通瞭為止。

方法二、鼻炎鼻塞處方。魚腥草30克，金銀花30克，藁本9克，白芷9克，辛夷6克(包煎)，細辛3克，野菊花15克，連翹15克，浙貝15克。

方法三、橘子皮。用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有，把維生素C碾成粉末，然後吸少量入鼻，鼻子就會通氣瞭。

註意事項

鼻炎鼻塞的情況原因特別多，我們要區別對待，有鼻炎的情況在平時的時候也要防止出現感冒，感冒會加重鼻炎鼻塞的癥狀，同時也要註意藥物的治療。