六種人不宜多吃竹筍 大傢要切記切記

1、胃不好的人：竹筍性寒味甘，而且含有很多纖維素，對於消化系統不好的人要註意慎重食用，特別是有較為嚴重的胃病以及慢性腸炎等疾病的患者。吃太多竹筍容易出現腹瀉、腸胃絞痛等不適，因此不宜多吃。

2、自體免疫疾病、皮膚炎及過敏體質者：很少人知道，其實竹筍屬於“發物”。因此，容易上火、生痰、過敏等的這類病人不宜多吃。

3、15歲以前兒童尤應註意不宜多吃竹筍。

4、脾胃虛弱者或婦女產後，以及因吃竹筍會誘發、復發哮喘的人不宜吃竹筍。

5、竹筍中難溶性草酸鈣含量較多，所以尿道結石、腎結石、膽結石患者不宜多食。

6、年老體弱者、消化不良者、脾虛腸滑者不宜多食竹筍。