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吃靈芝孢子粉的五大禁忌 80%的人忽略瞭它

吃靈芝孢子粉的五大禁忌 80%的人忽略瞭它

1、靈芝孢子粉的服用禁忌:高溫破壞破壁靈芝孢子粉活性營養物,勿用開水沖飲。建議使用溫水沖泡。

2、破壁率高、質量好的靈芝破壁孢子粉有一種油腥味,是因其含有靈芝孢子油破壁後滲出,請放心食用。

3、破壁後滲出的孢子油黏合所致,水分不容易滲透,杯底有沉淀物結塊,稍碰即化,口感不牙磣,請放心食用。

4、腸胃不好、偶有不適者,請飯後沖飲。

5、破壁靈芝孢子粉不宜與酸辣、刺激性及油炸食物同食。

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