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青花菜的做法 簡單步驟如下

青花菜的做法 簡單步驟如下

1、將西蘭花洗凈切塊備用

2、鍋裡放入適量的清水燒開,放入西蘭花灼,待西蘭花變色即可撈出備用

3、將輔料切好備用

4、鍋裡放入多些的油燒熱,爆香生薑大蔥,放入西蘭花翻炒

5、西蘭花翻炒均勻後,就放入大蒜末,翻炒均勻即可出鍋瞭(因為西蘭花灼過水不需要炒的太久,所以我們的速度要快哦)

6、一份簡單的素炒西蘭花就做好啦

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