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1、龍利魚是深海魚,生活中常見的都是處理好的冷凍魚,拿回傢後隻要進行解凍、瀝幹水、醃制、烹飪即可食用。
2、龍利魚含有蛋白質、鈣元素、磷元素、鉀元素、鈉元素、碳水化合物、氨基酸等營養成分,食用後可以為身體補充營養成分,而且一般人群皆可食用。
3、龍利魚可以煲湯。 龍利魚中含有蛋白質、鈣元素、鉀元素、鈉元素、磷元素、鎂元素等營養,食用後可以為身體補充能量,龍利魚中的不飽和脂肪酸可以維持大腦神經細胞的生長,對記憶力的增強作用,老人和小孩吃瞭也好。
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