黃精和什麼泡酒最好 公開黃精泡酒養生的功效

1、配方：黃精40克，純糧白酒1000毫升，枸杞撒上半斤即可。

2、制法：黃精洗凈，切片，晾幹，枸杞撒上半斤，裝入幹凈紗佈袋中，封好袋口，放入酒瓶(壇)，密封浸泡1個月。潤心肺，強筋骨，補中益氣。用於病後體虛血少，筋骨軟弱，又治風濕疼痛。 服法：每日2次，每次15~20毫升。

3、中醫認為，黃精味甘性平，入脾、肺、腎經。主要功效是健脾益腎、補氣養陰、潤心肺、強筋骨，可用於治療腎精虧損、精血不足、脾胃虛弱、體倦乏力、口幹食少、肺虛燥咳、內熱消渴等。黃精泡酒的話可以有很好的緩解皮膚幹燥的作用，對於緩解心煩氣躁有好處，還可以有提高免疫力的作用。