湯圓和牛奶能一起吃嗎
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1、考慮可能是血脂過高或者是腦供血不足引起的,建議您最好是到正規醫院進行頭部ct及血脂的檢查看看,明確病因後遵醫囑對癥治療。
2、平時飲食宜清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,忌食油膩、過咸及辛辣刺激性的食物,保證充足的睡眠時間,避免熬夜及過度疲勞。
3、如果頭部CT檢查,血脂,血糖,血壓都沒有問題的話,如果總是出現白天犯困的現象,可以適當的增加一些有氧運動。
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