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嬰兒小米粥怎麼煮 嬰兒小米粥如何煮

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1、寶寶吃的小米粥熬法並不難,把適量小米淘洗幹凈後倒入煮鍋裡,加上大約是米量15倍的水,蓋上鍋蓋,用大火煮沸後轉成小火煮,邊煮邊用勺子攪拌,防止糊鍋或者溢出來,等到米熟爛之後停火即成。為瞭增加營養,做小米粥時也可以加上適量山藥或者南瓜、紅薯、栗子等食材一起煮。

2、小米粥是富含豐富營養物質的食品,寶寶經常吃小米粥可以提高腸胃功能和抵抗力,對生長發育有很多好處。

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