鄉鎮公務員容易考上嗎 鄉鎮公務員是不是更容易考上一點
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妊娠紋怎麼辦 要註意肌膚的保養
控制孕期體重增長。特別是在孕期後半段，正常和偏瘦的孕婦每周的體重增長不要超過1斤，如果體重指數在25-29之間，那麼從懷孕4個月，每周體重增長最好不要超過半斤。
合理的控制飲食，不要一次吃得太多。食物要多樣化，攝取富含維生素c和蛋白質的食物，這兩種營養素有助於重建皮膚的膠原纖維。
要註意肌膚的保養。堅持每天塗抹含有維生素e的油脂或者橄欖油，使皮膚滋潤保濕。
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