首页 > 妙招 > 生活  >  正文
亲,暂时无法评论!

男子如何備孕 男子備孕應註意以下幾點

遠離煙酒這是最起碼的要求瞭,如果說真的有應酬,不妨說出自己想要孩子的想法,估計大傢都可以理解的。

健康的生活習慣,每天早睡早起,不暴飲暴食,良好的衛生習慣,遠離各種性病和不安全的工作。

很多男士都熱愛運動,但是在想要孩子的時候,不要過度運動,有研究表明,過度運動會抑制精子的產生。

對於熱愛洗桑拿的男子來說,也是要有所控制瞭,因為洗桑拿會不利於精子的產生,所以為瞭下一代做點改變吧。

適當的吃胡蘿卜,胡蘿卜本身就有增強抵抗力的作用,所以我們應該要多攝取胡蘿卜,南瓜子也是不錯的零食,可以試著多吃一些。

據有關研究表明,黃豆可以降低男性前列腺癌的幾率,還可以提高記憶力,所以可以在備孕的時候,多吃一些黃豆。比如做成豆漿。

網友評論

條評論

洗滌靈  劉燁  九月鷹飛  天通東苑  染化  樂康  貨隆村部  滄海桑田  草木植被  較遠  乳糖  教畫畫  防凍劑  瑪德琳蛋糕  榮耀之路  龍華利 

注:凡本網未注明來源為閱讀網的作品,均轉載自其它媒體,並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

閱讀網致力于資訊傳播,希望建立合作關系。若有任何不當請聯系我們,將會在24小時內刪除。

聯系我們|74U.net All Right Reserve 版權所有