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60歲女人如何保養容顏 需要做好這些內容

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1、保濕面膜妝前必備。對付皮膚幹燥,每天敷1次保濕面膜,到第五天,皮膚的水分含量增多,皮膚變得比較滋潤。前提是選擇保濕效果好的面膜。

2、牛奶洗面。對付臉色暗沉先用潔面乳清洗臉部污垢。把適量鮮奶放入臉盆內,用毛巾沾上牛奶(不用擰幹毛巾)。輕印面部,反復做約5~6次。讓牛奶在臉上敷3分鐘,再用清水沖洗即可。

3、面霜加維生素E。如果覺得面霜的滋潤程度不足以對抗皺紋,可以在面霜中加入少許維生素E油,在睡前塗。因為睡覺是皮膚休息的好時機,特別容易吸收面霜營養,而維生素E有減少皺紋的功效,赴約前1晚用最適合不過。

4、蘿卜汁去暗瘡。蘿卜汁對付突然出現的暗瘡有效果,隻要將新鮮蘿卜連皮磨成汁,敷在患處,15分鐘後再用水清洗,早晚1次即可。

5、養成睡美容覺的習慣。美容覺的時間是晚上10點至次日凌晨兩點。研究表明,從午夜至清晨兩點,人表皮細胞的新陳代謝最活躍,是皮膚細胞再生,肌膚自我調整的重要時刻。此時若熬夜將影響細胞再生的速度,導致肌膚老化。所以,睡美容覺對保持臉部皮膚的嬌嫩很有效,勝過許多大牌護膚品,是個很不錯的美容養顏方法。

6、堅持補氣養血。和前面幾條不同,如果說前面都是錦上添花的方法,補氣養血才是女人美容養顏的根本方法。補氣養血方法很多,有一種方便、適合職場白領女性的,它就是樂仁堂 烏 雞白鳳片,經典古方和創新技術的交融之作,補氣養血效果佳,服用極其方便,每天早晚各兩片。氣血足瞭,月經正常瞭,身體機能提高瞭,想不美都難。

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