55歲適合跳繩嗎 55歲每天運動多久好
来源:74U閱讀網
1、要先用涼水泡幾天,豆子大一點的,泡的時間稍長,差不多要三四天的樣子,新鮮的有個一兩天就差不多瞭,泡到芽剛露出個頭的程度就行瞭,記得每天換水。
2、加工時用小刀在尾部切上一下,切的長度大概占整個豆長的一半就行瞭,是因為泡過的豆子裡有水分,切開讓水分走走,炸的時候不迸油。
3、把切好的豆子放在網狀的容器裡,晾晾表面的水分,晾一天到兩天,期間要上下翻翻,免得外側的皮都幹瞭裡面的潮。
4、涼鍋的時候就將油倒入,油的底下冒泡的時候就可以把晾好的蠶豆入鍋瞭,可以一次放很多,豆子表面幹但裡面潮,所以不會迸,就像水開瞭一樣的,油面嘩嘩的冒著氣泡,炸到變色,這時候豆皮也都炸開瞭,出鍋,再撒些鹽,完成。
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網