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糖尿病能吃金針菇嗎 金針菇有營養嗎

糖尿病能吃金針菇嗎 金針菇有營養嗎

1、金針菇糖尿病患者適量是可以吃的。

2、首先針對糖尿病患者應該註意少食多餐,註意低鹽,低脂,低糖飲食,同時還需要註意,含能量比較高的食物,高淀粉含量的食物也都需要註意少吃,或者不吃。山藥、藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉、動物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動物內臟盡量少吃。另外核桃、葵花子、花生等熱量高的食物肥胖者少吃。

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