燉雞要多少時間
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烤章魚足的做法 烤章魚足怎麼做好吃
1、食材：章魚腳500克，奧爾良醃料30克，料酒12克，生抽12克，鹽5克，老抽20克，糖 8克，醬油11克。
2、挑選新鮮的章魚料，沖洗幹凈，控幹水份。
3、章魚料放入深盤加入奧爾良醃料，生抽，料酒。
4、帶上一次性手套，抓揉一分鐘，醃制1個小時，使它入味。
5、烤盤墊上油紙，擺上章魚腳，送入預熱好的烤箱中。
6、烤箱調上下火185分鐘，烤20分鐘。
7、美味奧爾良烤章魚腳完成。
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