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南眉籽的功效與作用 又名蘭香子

南眉籽的功效與作用 又名蘭香子

南眉籽又被稱為蘭香子,是羅勒的成熟果實,具有以下幾種作用:

1、南眉籽中含有非常豐富的食物纖維,可以刺激胃腸壁肌肉的蠕動,並且刺激排便,可以有效的排除體內的毒素以及糞便;

2、蘭香子可以有效的控制血糖,適合糖尿病患者服用;

3、具有降血脂的作用,適合高血壓、心臟病的患者服用;

4、具有健腦益智的功效,可以增強學習能力。

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