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晚上睡覺頭朝哪個方向最好 睡覺時最好采用頭北腳南的朝向對嗎

晚上睡覺頭朝哪個方向最好 睡覺時最好采用頭北腳南的朝向對嗎

1、科學研究表明人睡覺時最好采用頭北腳南的朝向,傳統的房屋建築講究坐北朝南,室內床鋪安置往往是東西向。

2、專傢認為頭北腳南的睡眠有利於健康,因為地球是大磁場,磁力線貫穿南北,人體內的水分子猶如小的指南針,在地球磁力線的作用下不停擺動。當水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時,水分子就停止擺動,趨向穩定,水分子兩極朝向與地球南北磁力線不同時,水分子就不穩定。如果南北睡向水分子朝向人體睡向,和地球南北磁力線方向三者一致,這時人最容易入睡,睡眠質量也最高。

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