酸奶的副作用

在生活當中，酸奶是必不可少的飲品，不少朋友在吃過飯後都喜歡喝酸奶，喝酒後也少不瞭酸奶解酒。然而酸奶，除瞭好喝之外，還有一定的解酒功能，但酸奶的副作用是什麼?

其實酸奶是有副作用的，尤其是針對消化比較弱的人，特別不適合喝這種酸奶。喝過酸奶之後，會造成食欲嚴重不振，尤其是傢中有孩子的，5~15歲左右如果孩子胃脾比較虛弱，喝過酸奶後，基本是不吃飯的，因為會影響食欲，一般這種情況下，是找不出原因的，其實就是因為酸奶的問題。這種情況下脾胃會更加虛弱，酸奶的副作用還是挺嚴重的，很多朋友認為酸奶開胃，其實並不然。

喝酸奶並不是隻有好處，針對一些體質不太好的會有一些副作用，不僅僅改善不瞭消化，反而會更加嚴重，從而影響自身食欲。