檸檬茶

禁忌人群：對於一些體質虛弱或者患有一些特大疾病的人群來說是不能隨意食用檸檬草的不然也會產生一些不良癥狀如果想使用必須聽從醫生的吩咐

適宜人群：檸檬草是一種性質溫和的中藥材也是生活中常見的調味料對人類有諸多好處多數人群在食用它時並沒有禁忌存在

檸檬茶的基本介紹

檸檬茶，以檸檬果片或加茶葉、蜂蜜、糖等制成的飲料。檸檬茶可以幫助排除體內垃圾，減少毒素，鞏固瘦身效果。將檸檬在熱水中稍微浸泡一下，然後切片泡水，添加蜂蜜，醃制在罐子裡，口感更好。

檸檬茶的功效與作用

1、調味入藥
檸檬草是一種生長於熱帶地區的多年生草本植物，它具有特殊的香氣，既可以入藥，也可以當作食物的香料食用，經常出現於泰式菜品。檸檬草在中國古代中醫學中，是一種可以治療百病的特色植物。
2、清潔皮膚
檸檬草對人類的皮膚有很好的清潔作用，它可以調節人類身體油脂的分泌，特別適合油性皮膚或者油性發質的人使用，能讓他們的油脂分泌量減少，起到濃度清潔皮膚的作用。
3、促進血液循環
檸檬草對人類的血液循環有很強的調理功效，可以減少一些血管類疾病的發生。
4、消炎殺菌
檸檬草一種消炎殺菌功效特別出色的野生植物，它可以用於人類的腸炎、胃炎以及胃痛和發燒等多種疾病的治療。
5、利尿解毒
人們食用檸檬草以後有利尿解毒和消除水腫的功效，對人類的小便不利以及身體浮腫都有明顯治療效果。
6、提高身體免疫力
檸檬草是一種不可缺少的調味品，是泰式美食的一大特色，在中國南方的海南雞飯中也有這種檸檬草的存在。人們經常食用檸檬草調制的食品，可以起到提高身體免疫力的作用。

檸檬茶的食用方法

方法一
切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽 ，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷瞭味道會變苦。[1]
方法二
將兩片幹檸檬片或者鮮切的檸檬用開水泡開，可以重復沖泡幾次。當水喝，根據個人口味，可以適量增減檸檬的量，還可以加入蜂蜜調味。
方法三
材料：檸檬紅茶包 蜂蜜冰塊
做法：1.首先將檸檬切片，然後和紅茶包一起放入杯中。2.其次倒入開水把茶泡開後，調入蜂蜜，再放冰塊，即可。
方法四
材料：玫瑰花 檸檬 蜂蜜
做法：1、先將玫瑰花用水沖一下，瀝幹水分，在將檸檬切成薄片。2、其次把洗凈的玫瑰花放茶壺內，再倒入1000ml開水，蓋上蓋燜大約3min左右，然後放檸檬片再蓋上蓋燜2min。3、最後隻需調入蜂蜜攪勻即可飲用。