蒼耳子對身體有害嗎
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1、用料 百葉4張,幹香菇5個,大蒜葉一小把,豬油雞油適量,美極鮮3湯勺,冰糖一塊,冷水生抽 12湯勺,半碗,老抽 八角 1個
2、百葉對角切成三角形
3、香菇泡發切絲,大蒜切小段
4、鍋中放水燒開,加入百葉,少許鹽,焯水20s
5、撈出後冷水浸泡
6、將豬油,生抽,美極鮮加入碗中,攪拌
7、一湯勺豬油加入砂鍋中,燒熱,加入八角
8、加入香菇絲炒香
9、加入半鍋水,把調料倒入鍋中,放入冰糖
10、加入百葉煮開,放入大蒜葉
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