麻雀蛋飲食宜忌小百科

【別名】
麻雀卵。
【註解】
麻雀蛋是麻雀的卵，營養豐富，藥性價值高。
【營養成分】
麻雀蛋富含優質蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、卵磷脂、鐵、磷、鈣等。
【藥性功效】
麻雀蛋具有滋補精血、壯陽固腎之功效，適用於四肢不溫、怕冷、精血不足以及腎陽虛所致的陽痿和精血不足所致的頭暈、面色不佳、閉經等癥。常吃能夠起到增強性功能、健體養顏等作用。
【宜食】
麻雀蛋營養豐富，老少皆宜。
【忌食】
麻雀蛋性溫，陰虛火旺、陽盛者不宜食用。