長期生吃西紅柿的好處 來看看有什麼好處吧
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冬令進補就是每年農歷的立冬到第二年的立春期間,服用膏方滋補品以補充人體在一年中的消耗,調整體質狀態。膏方是具有綜合調理作用,經特殊加工制成的比較稠厚的膏狀內服中藥制劑,具有藥物濃度高、體積小、藥物穩定、服用時無需煎煮、口感好、便於攜帶等特點,是中醫養生保健的一個重要組成部分。
膏方的作用
膏方與湯劑相比,主要優點在於服用方便,每天一湯匙服下,或開水沖飲,減少瞭湯劑每天煎煮的麻煩,同時膏方含適量糖分,口感較好,老少皆宜,無湯劑味苦難服之憂。
膏方是藥材用水煎煮濃縮而成,它集中瞭藥物中的精華,量少而純,不含纖維素及雜質,服用起來不損傷胃氣,便於消化吸收,藥效溫和持久,對於平素胃腸功能不佳、體弱多病者尤為適宜。
此外,現代研究發現,冬令進補膏方,可起到調節免疫、加強人體免疫功能、增強人體抗氧自由基等作用。
吃膏方註意事項
1.膏方必須由經驗豐富的中醫師開具處方,根據每個人的具體體質情況,配制與其體質、病癥相適宜的膏方;
2.如遇感冒、消化不良、胃痛、腹痛時,暫時停服數日;
3.服用膏方期間,忌食蘿卜、芥菜、茶葉,以免影響膏方的療效。
膏方的適宜人群
1.亞健康者;
2.體虛者及慢性疾病病人;
3.調理身體及老年養生保健者。
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