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上當飯怎麼做 早上的便當飯

上當飯怎麼做 早上的便當飯

1、要吃的米飯準備好,吃多少準備多少喲

2、雞蛋一個,用紙裹好,裝在便當包裡面(本來打算是蛋炒飯的,突然靈光一閃,就想到瞭這吃法= =)

3、第二天在微波爐叮午餐的時候,雞蛋打在飯上,中火叮3 4分鐘的樣子(我是叮瞭6 7分鐘的樣子,除瞭蔬菜我隻吃完全熟透的葷食額)

4、叮好瞭,沒有一點蛋腥味的,可以和帶的菜一起拌著吃

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