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受凍白菜盡量不要吃。在我國北方,每到冬季,人們總要貯存一些白菜作為過冬的蔬菜,由於貯存管理不善而使白菜受凍的情況經常發生。對於這些受凍的白菜,如果處理不當或大量食用,很可能會引起凍白菜中毒。
受凍白菜裡含有一定數量的亞硝酸鹽和硝酸鹽,其中亞硝酸鹽具有毒性。凍白菜在融化解凍後,其中的硝酸鹽在還原菌的作用下被還原為亞硝酸鹽,使毒性增大。當亞硝酸鹽的攝入量超過人體正常抗毒量時,常會引起較為嚴重的中毒癥狀,出現頭痛、頭暈、惡心、嘔吐以及四肢無力、心慌氣短、腹痛、腹瀉等一系列癥狀,嚴重者甚至會出現昏迷。
如要食用受凍白菜,可先將凍白菜加熱,將其中的亞硝酸鹽破壞掉,並且在烹調時一定要燒熟煮透。
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