含天然黃體酮的食物有哪些 每天吃一點乳腺更健康

1、柿餅對於脾胃不是很好的人來說，它可以有健脾和健胃的功效，而且對於經常咳嗽有痰的人來說，常吃還可以止咳化痰，因為它有散結化瘀之功效，對於乳腺增生的人來說是非常好的功效。

2、無花果具有非常高價值的食物。而且他在無花果中可以提取的一種物質叫做苯甲醛，它是可以防癌抗癌的，還可以增強身體中的免疫力，平時，可以多吃幾顆無花果，雖然它甜度非常的高，但是對於預防這些病癥還是有一定的輔助功效的。

3、田七又成三七，它和人參，差不多，有一樣的功效，都是滋補性的，而且還比人參，中的四環三萜營養素要高很多，三七中所含的，同類，化合物，不僅可以促進身體中的血液循環，還可以防止乳腺惡性增生，甚至是，更嚴重的發生病變。

4、生蠔幹價值比普通的這些來說比較的高，但是它的營養價值，也是比這些高，在這些生蠔裡邊有人體必需的各種微量元素。生蠔幹不僅對男性有很好的作用，對於女性來說它可以保護女性的乳腺，可以治療一些炎癥，是女性身體裡的肝氣鬱結，和一些凝結塊兒，他都可以，給解開和化瘀。