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打籃球怎麼用假動作

打籃球怎麼用假動作

假動作,面對高手時是完全無效的,但面對普通人,非常有效。那打籃球時常用的假動作有哪些呢?怎麼用假動作?

假動作分兩種,一種是投籃時的假動作,另一種是運球時的假動作。投籃用假動作是為瞭讓防守人員認為自己投籃,實際尋找其他機會投籃。做動作時,重心要穩,然後做完假動作後立即做新的傳球動作或過人動作。運球用假動作則是為瞭避開防守人員,進行突破,尋找機會上籃。

做假動作時,要註意動作幅度不要太大,不要碰到對方,也不要轉到一半突然停止。如果不會,要勤加練習,因為一般不被察覺的假動作都是需要長期練習,然後在比賽中把握好時機,充分運用的。發揮得好,會成為球賽的亮點。發揮得不好,被識破,就喪失瞭一次有利的機會。

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