陽臺種韭菜有妙招 怎麼處理讓韭菜長得更好
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絞股藍茶有減肥的功效嗎 絞股藍茶泡水喝能減肥嗎
1、絞股藍具有降低總膽固醇，甘油三酯和升高高密度脂蛋白作用，調節人體脂肪代謝，增強人體免疫力，研究結果表明絞股藍有減肥的功效。
2、通過喝絞股藍茶減肥效果會比較慢，像很多肥胖人士不能指望喝一兩次絞股藍就能減肥成功。但是，絞股藍是藥食同源的食材，能隨餐清理多餘脂肪，幫助消化。而且，絞股藍營養成分十分豐富，長期飲用山裡印象絞股藍，不僅有減肥的功效，還能對身體健康有很好的補益作用！
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