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補腎去濕健脾湯的做法 健康又簡單

補腎去濕健脾湯的做法 健康又簡單

1、材料:陳皮10克,白術30克,鮮豬肚半個至1個,砂仁6克,生薑5片。

2、制法:先將豬肚洗凈飛水。將全部用料放入湯煲內,加水約2500ml,煲滾後改用文火煲約1個半小時。 取出豬肚切件,放回鍋內,再煲30分鐘,調味即可。

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