白當歸功效 白當歸做法

1、改善肺部通氣功能,提高體力；提高身體免疫力。

2、當歸黃芪茶：將當歸還有黃芪兩種中藥材準備好,然後一起用開水沖泡,也可以放入鍋中進行煎煮。這兩種藥材是能夠混合使用的,並且還具有加強雙方功效的作用,非常好的氣血雙補。如果是一些氣虛或者是貧血的患者,服用當歸黃芪茶是一個很好的選擇。不過需要註意的是,女性在月經期間不適合服用,同時感冒期間也最好不要服用。

3、當歸何首烏雞肉湯：材料有當歸、何首烏、雞肉、枸杞子、蔥薑、食鹽。做法:將雞肉洗幹凈之後切塊,隨後和其他三種中藥材一起放入鍋中,加入適量的清水進行燉煮;等到雞肉爛熟之後加入食鹽、蔥薑,這樣就可以起鍋服用。