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心絞痛的八大飲食禁忌要註意

心絞痛的八大飲食禁忌要註意

1、控制鹽的攝入量,少吃鹽,鹽的主要成分是氯化鈉,長期大量的食用氯化鈉,會使血壓升高血管內皮受損。心絞痛的患者每天的鹽攝入量控制的6克以下。心絞痛的病人一定要註意鹽分的攝入哦,不要吃過量的鹽,以免導致高血壓的升高。

2、控制脂肪的攝入,少吃脂肪、減少熱量的攝取。高脂飲食會增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血癥是心絞痛的重要誘發原因之一。

3、減少食用植物油的攝入,應當盡量減少食用油的量,油類也是形成脂肪的重要物質。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油,每日的總用油量應限制在5-8茶匙。心絞痛的病人要註意植物油的攝入量不能過高,以免導致身體不適,出現異常的情況。

心絞痛的八大飲食禁忌要註意

4、避免食用動物內臟,因為動物內臟含有豐富的脂肪醇,例如肝、心、腎等。

5、戒煙戒酒,煙酒對人體的害處,眾所周知,它不僅是心絞痛的誘因之一,也是誘發急性心肌梗死的重要原因。

6、多吃富含維生素和膳食纖維的食物。如新鮮蔬菜、水果、粗糧等。

7、多吃海魚和大豆有益於冠心病的防治。

8、平時可多吃食用有利於降血糖和改善冠心病癥狀的食物,如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物。如果是心絞痛的話應該多吃一些維生素礦物質的作用,也要註意降血糖。

心絞痛的八大飲食禁忌要註意

心絞痛的病人要註意飲食方面的調理哦,飲食要註意合理搭配,戒煙酒,同時避免動物脂肪和膽固醇高的食物的攝入,鹽分也是需要註意禁忌的,同時也要註意的是多吃一些容易消化清熱解毒的食物,是再好不過的選擇瞭。

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