男性補命門火該吃什麼食物
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草莓不能和什麼一起吃
草莓不能和什麼一起吃
草莓宜和什麼一起吃榛子
草莓+榛子：可預防貧血，可以提高我們的免疫力，增強體質，與此同時還可以滋潤皮膚，對便秘有一定的預防作用，還可以預防心血管疾病的產生。
草莓+紅糖：可利咽潤肺，可以補氣虛，補血，活血，並且對身體有一定的保健作用，還有這一定的美容養顏作用。
草莓+冰糖：可解渴除煩，可以滋潤我們的肺部，使人呼吸順暢，還可以止咳平喘，還可以降血脂，降血壓。
草莓+牛奶：有助於維生素B12的吸收，可以補充人體所需的蛋白質，還能夠美容養顏，補充營養，抑制腫瘤的產生，還能夠起到安神的作用。
草莓+酸奶：可助消化、解渴安神，能夠促進腸胃的蠕動，從而可以促進營養物質的消化吸收，還可以保護我們的腸胃，還有著一定的防癌抗癌的作用，同時還可以提高人體的免疫力。
草莓+豆腐：可減肥淡斑，可以預防心腦血管疾病，並且對癌癥有一定的預防作用，還可以軟化血管，抗血栓。
草莓+玉米：可祛斑美膚，可以促進腸胃的蠕動，能夠有效的抗氧化，抗衰老，並且對癌癥有一定的防治作用，還可以防治便秘，降血脂，降血壓。
草莓+山楂：可補虛養血，降血脂，從而可以有效的預防，心血管疾病，還能夠開胃消食，活血化瘀，並且還可以抗衰老，抗氧化，有一定的美容養顏作用。
草莓+橙子：可美白肌膚，可以促進腸胃的蠕動，增強人體的食欲，還能夠，有效的治療嘔吐，肝胃鬱熱等癥狀。可以提高人體的免疫力。
哪些人不適宜吃草莓
痰濕內盛、腸滑便瀉者、尿路結石病人
痰濕內盛、腸滑便瀉者、尿路結石病人不宜多食，草莓中含有的草酸性物質會導致毛細血管發育不良，草不利於他們病情的恢復，甚至有可能加重他們的病情。因此日常生活中應盡量避免食用。
草莓的營養成分
草莓含有豐富的維生素和礦物質，他們的含量大於蘋果和梨，還含有蘋果酸、胡蘿卜素、核黃素等營養素，草莓的維生素C含量較高。維生素C可以預防牙齦出血，促進傷口愈合，還能使皮膚細膩有光澤。草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目、養肝的作用。
草莓的功效作用
1.明目養肝
含有的胡蘿卜素，它可以在人體內合成維生素a，從而可以幫助人體明目、養肝，對人體有一定的保健作用。
2.滋補養胃
草莓可以有效地促進胃腸道的蠕動，還能夠有效的治療貧血等癥狀。與此同時可以提高人體的免疫力。
3.降血脂
草莓可以有效的降低血脂，與此同時，它還可以軟化血管，防止動脈硬化，還可以有效的預防冠心病的產生。
4.防癌
它可以抑制癌細胞的生長，還可以吸附和抑制在化學物質的產生，對癌癥有一定的防治作用。
5.清除有毒物質
它可以清理血管中的垃圾，可以自然的清除體內的重金屬離子等有害物質。
6.美容保健
對於女性來說，經常吃草莓可以使皮膚細膩有光澤，頭發又黑又有光澤。對身體有一定的保健作用。
7.減肥塑身
草莓中含有天冬氨酸的物質，可以清除體內的垃圾，能夠清除多餘的脂肪，起到一定的減肥塑身的作用。
8.幫助消化
可促進胃腸蠕動、提高人體的消化能力，從而可以有效的改善便秘，痔瘡的癥狀，還能夠對腸癌有一定的防治作用。
草莓的食譜推薦
1、草莓班戟
做法：將低筋面粉過篩後加入牛奶中，攪拌均勻至無顆粒。雞蛋中加入砂糖，攪拌均勻，至砂糖溶化。黃油微波轉1分鐘，融化，和雞蛋混合，將他們攪拌均勻，最後將面糊過篩待用。
功效：對身體有一定的保健作用。還可以軟化血管，防止動脈硬化，有效的預防冠心病的產生。還可以降血脂，降血壓。
2、草莓杯子蛋糕
做法：將黃油和牛奶混合加熱至黃油熔化後備用，低筋面粉過篩備用。將蛋打散，加入細砂糖打至用打蛋頭挑起蛋液劃線，劃痕不會立即消失的程度。加入過篩的低筋面粉拌勻。取少量面糊與黃油和牛奶的混合液混勻。將4倒入3中拌勻。將面糊盛入紙杯中約8分左右，預熱170℃的烤箱，中層，上下火，15分鐘左右。蛋糕晾涼後，在表面擠適量打發的淡奶油後，用草莓進行裝飾。
功效：可祛斑美膚，可以促進腸胃的蠕動，能夠有效的抗氧化，抗衰老，並且對癌癥有一定的防治作用，還可以防治便秘，降血脂，降血壓。
3、草莓雞蛋煎餅
做法：草莓洗凈，去蒂，切大塊。放入攪拌機。雞蛋打入攪拌機，加面粉，加適量的水，用攪拌機，攪勻平底鍋置火上，少刷一點油。把攪好的面糊，倒入平底鍋，迅速轉動鍋體，使面糊均勻地平鋪在鍋底。煎直兩面金黃即可。
功效：可促進胃腸蠕動、提高人體的消化能力，從而可以有效的改善便秘，痔瘡的癥狀，對人體有一定的保健作用。
草莓是一種食療佳品，經常食用對人體有很大的益處，但如果不恰當地將草莓和一些相克食物同吃，就會起到截然相反的效果。因此食用草莓前，你應該瞭解吃草莓的禁忌。草莓，你吃對瞭嗎?
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