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蜂蜜快速止咳方法

蜂蜜有明確的潤肺、祛痰、止咳的功效,所以在食療上常常用蜂蜜,可以起到潤肺、止咳、祛痰的作用。建議在食療中可以用蜂蜜單純煮水,也可以和陳皮、枇杷等聯合蒸煮,此外也可以和冰糖等一起蒸煮,都有非常好的效果。下面推薦幾個食療方法:
第一個,蜂蜜蘿卜湯,而蘿卜本身就有止咳化痰的作用,和蜂蜜搭配效果會更佳。
第二個,蜂蜜生薑茶,生薑本身就有些解表驅寒的作用,和蜂蜜搭配止咳和潤肺的效果也會更顯著。
第三個,可以做成蜂蜜甘草茶,甘草具有清熱解毒的作用,也有止咳的效果,和蜂蜜聯合搭配效果更顯著。
第四個,可以將甘草用開水沖泡好,等水溫低於40℃的時候加入蜂蜜,這樣調和應用效果非常好。
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