眼睛幹澀怕光怎麼辦

臨床引起眼睛幹澀、怕光的原因，最主要的是長期或者長時間的使用電子產品，導致眼睛出現眼疲勞、幹眼癥的情況。眼睛會有明顯的幹澀、異物感、畏光、眼紅，甚至嚴重的會出現視物模糊等癥狀。出現眼睛幹澀、怕光的情況，要避免長時間的使用電子產品，建議用電子產品一段時間就休息一下眼睛，讓眼睛望望遠處，看看綠色植被、遠方，使睫狀肌能夠得到充分的休息。
多吃富含維生素的食物，有助於緩解眼疲勞。眼睛幹澀還可以在醫生的指導下點人工淚液等緩解眼部幹澀的眼藥水，比如玻璃酸鈉、聚乙烯醇等，這類眼藥水都對緩解眼幹澀有幫助，再有建議晚上關燈以後避免使用電子產品。