腋臭的原因是什麼 去除狐臭怎麼做

腋臭的原因是什麼?導致狐臭的發生因素有很多，遺傳因素就是其一，傢族長輩中有狐臭者下一代很有可能狐臭，遺傳的概率50%。不良的衛生習慣引發狐臭，個人衛生不註意就會引起狐臭的味道，因為細菌在腋下大量的產生瞭，難聞的氣味也就出現瞭。精神壓力引發狐臭，人們的生活工作壓力都很大，如果是長期的處於壓抑還不能很好的釋放的人，容易引起狐臭。這樣一來內分泌也失調瞭。剃腋毛、刺激汗腺會引起狐臭。飲食結構不合理也會引起腋臭，過多的喜愛辛辣、刺激性食物這是不對的。

去除狐臭怎麼做?多吃蔬菜瓜果可以減少狐臭的發生，如生菜、白菜、西瓜、冬瓜、橙子等等，這些可以促進胃腸的蠕動，這樣一來就可以幫助排除體內的毒素和細菌瞭，就減少瞭從腋下排出的細菌和毒素，減少動物性脂肪的攝入可以去除狐臭，動物性脂肪、油炸食品等會刺激腋下的分泌旺盛，要是不註意就會加重狐臭。禁食辛辣刺激的食物就可以去除狐臭，必須蔥、薑、煙、酒、咖啡、濃茶、蒜、辣椒等等。

狐臭的出現不得不接受，去除狐臭是主要任務，以上介紹的方法希望能夠幫助大傢去除狐臭，此外，平時的飲食與狐臭也是很有關聯的，所以在飲食上少吃一些促進汗腺的食物，多吃一些幫助的食物，這樣才有利於健康，也不會有狐臭的味道瞭。