產後便秘肛裂怎麼治療

1、合理安排飲食

產後一定要註意多吃一些新鮮的水果和蔬菜，最好是含有比較多纖維素的蔬菜。產後雖然坐月子，但是不建議大魚大肉的進補，最好是多素而少葷，沒事多喝點水。最好是每一天早上都喝一杯蜂蜜水。而且要主要不要吃辛辣刺激的食物還有油炸類、燒烤類食物都不要碰。如果發現出現肛裂現象需要盡快到醫院進行治療。

2、保持大便通暢

便秘很容易會引起肛裂，如果肛裂已經發生瞭那麼就需要盡量想辦法保持大便的通暢，這樣對於治療肛裂可以起到積極的作用，最好讓自己養成每天固定時間的排便行為，久而久之就不會便秘瞭，如果便秘糞便比較幹燥，註意不要使勁的用力，可以采用喝點溫鹽水軟化。

3、保持肛門衛生

產後大便肛裂後要記得及時用溫水清洗好肛門，強堿性的肥皂和清洗液我們不要選擇，這些對肛門皮膚的刺激會很大。

4、積極治療

出現產後便秘肛裂的現象，需要重視，而且要盡快的進行治療，不然會引發其他各種的疾病。比如潰瘍性結腸炎、便秘等病，這樣會加重肛裂的程度。