臉上太幹起皮怎麼辦

一、如何保持臉部水分

人力內水分就占有人體的60%左右，所以說保持水分的平衡是重要的事情，臉上起皮還是由於臉部水分的不平衡和水分的缺失，想要保持臉部水分的平衡和充足，首先合理的生活作息習慣是必不可少的首要條件，然後就是每日所需的水分一定補足，合理的飲食也是萬萬不能夠缺少的手段，可以多吃些含有水分和維生素的食物，再者也可以多吃一些清肺減少燥熱的食物，或者湯類。比如蓮子，百合等食物。

二、臉上太幹起皮怎麼辦

臉上一旦缺水就會幹燥接著就會起皮，所以保證臉部水分的充足是預防臉部起皮的關鍵，外在的話可以根據季節和自身臉部皮膚的狀況和條件采用合適護膚品，內在的話，可以多引用一些生津養容的食物。