年輕人牙齦萎縮是什麼原因

1、刷牙方法不正確

刷牙是保護口腔最直接的方式，雖然刷牙是很多人每天都在做的事情，但是很少有人掌握刷牙的正確方式。涮牙用力、牙刷毛過硬、刷牙不到位等都是造成牙齦萎縮的罪魁禍首。

2、飲食不健康

也許很多人都以為飲食不健康隻會造成腸胃的不舒適，其實不健康的飲食還會影響口腔的健康。由於飲食或者生活環境污染都會導致牙齦萎縮，尤其是經常食用刺激、辛辣的食物會加重牙齦萎縮的病癥。

3、牙周組織遭到破壞

牙周炎的發生會導致牙周組織遭到破壞，牙槽骨吸收之後，附在牙槽骨上的牙齦會慢慢萎縮。想要自己的口腔、牙齒健康，那平時還要做好少吃檳榔、煙酒的吸入。

4、不註重口腔衛生

牙齦萎縮就是因為口腔內的衛生沒有做好，和愛人共用喝水杯、接吻等都會增加牙齦萎縮的傳染率。

5、缺少維生素

缺少維生素C、維生素D、鈣、鎂等微量元素的缺少會引起牙齦萎縮、牙齦出血的癥狀。適當的補充維生素或者通過健康的飲食來補充人體所需的營養，對於預防、治療牙齦萎縮具有很好的效果。