月經來瞭還可以熱水泡腳嗎

月經來瞭還可以熱水泡腳的，月經期用熱水泡腳，可以讓腳吸收瞭一定熱量，能起到舒筋活血的作用，促進血液循環，保證月經期血流通暢而緩解痛經的作用，並且也緩解月經期渾身疲勞的感覺，所以月經來瞭是可以用熱水泡腳的。
在月經期不能用涼水洗腳，不能吃冰鎮的雪糕和食物，也不能喝冰鎮的飲料等，也就是不能吃和使用涼的東西，以免導致月經期血液不通暢而出現腹痛或者血量增多的現象，影響正常工作和生活。月經期還是需要休息好，不能勞累，也不能做劇烈運動，合理搭配飲食，多喝熱湯類食物，可以補充營養，補充月經期丟失的血液，保證身體健康。