例假期間自慰有什麼危害

女性在月經期間自慰會導致陰道細菌感染，也會引發上行感染，並且可能也會導致發生子宮內膜異位癥，以後會出現有痛經、月經失調等的情況發生，因此女性在月經期間不可以自慰，即便是在非月經期也不可以自慰。
自慰是一種不健康的生活方式，對女性的心身健康都會造成不利的影響。女性當出現有性沖動的時候，可以通過適當的轉移註意力，聽音樂、運動鍛煉、飲食等方式進行綜合性的調節，樹立正確的人生觀才有利於身心的健康發展。
女性在月經期間要註意保持外陰的清潔、衛生，飲食上可以吃一些易消化的食物，防止胃腸道的消化不良，才有利於月經血的排出。