低壓90怎麼降下來

低壓90mmHg要根據測量的次數及年齡判斷，如果要長期低壓90mmHg，可能有高血壓的診斷標準。治療需要非藥物治療，改善生活行為、減輕並控制體重、減少鈉鹽收入、補充鈣和鉀鹽、減少脂肪攝入、增加運動、戒煙限酒、減輕精神壓力、保持心情的平衡穩定。如果通過一段時間血壓還是降不下來，則需要不同標準化的治療。如果血壓長期90mmHg則要先觀察，如果血壓一直不下來，最好去大型醫院行心內科判斷是否用藥，另外是否有繼發性的原因，從而引起血壓高。