孕婦鼻塞不能吃什麼

孕婦鼻塞不能吃什麼食物

孕婦鼻塞吃什麼好?在飲食中要註意哪些細節?避開哪些食物有利於鼻塞的康復呢? 孕婦鼻塞不能吃什麼食物，快和小編一起來看看吧!

1.燒烤、油炸食品

燒烤、油炸類食品等都是高脂肪高蛋白的食物，容易讓人上火，食用後會刺激呼吸道黏膜而加重發炎癥狀，讓鼻塞情況更加嚴重。

2.辛辣刺激性食品

辛辣刺激性食品因為重口味深受孕婦的喜歡，但是鼻塞時候一定要避開這些食物，因為辛辣刺激性食品對呼吸道黏膜不利，使之幹燥、痙攣，使鼻塞的癥狀加重。

3.冷飲

有的孕婦認為冷飲能去火，這是非常錯誤的。冷飲會讓胃腸道功能下降，整體抵抗力降低，加重病情，增加孕婦的痛苦。

4.寒涼的水果蔬菜

水果蔬菜富含維生素，但鼻塞時候不是所有水果蔬菜都適合吃。性質寒涼的水果會使支氣管收縮，加重鼻塞病情，常見的寒涼水果有梨、柿子、西瓜、桔子、西紅柿等。

5.太咸的食物

孕婦一般口味都比較重，愛吃咸的食品。咸也就是鈉含量高，會讓人的免疫力降低。高還減少口中唾液的分泌，使口腔內溶菌酶減少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的機會，使鼻塞癥狀加重。

6.甜膩的食品

甜膩的食物會讓人心情愉悅，但研究表明體內糖分過高會使人免疫系統的功能降低。尤其孕婦是特殊時期，本身抵抗力弱，甜膩的食品隻會延緩康復的時間。

孕婦鼻塞不能吃什麼水果

水果營養豐富深受孕婦的喜愛，但是鼻塞的時候選水果是有講究的，不是所有的水果都對孕婦有好處呦。孕婦鼻塞不能吃什麼水果?一起來看看吧!

1.西瓜

孕婦鼻塞很多都是風寒引起的，這時候就要避開西瓜瞭，以免加重病毒的感染，使鼻塞加重，不利於疾病的治療和恢復。

2.西紅柿

西紅柿能生津止渴，涼血養肝，清熱解毒。但它是寒涼的水果，能加重孕婦體內的寒氣，進而導致病情加重。

3.荔枝

荔枝味道鮮美，美容養顏，古人對荔枝有諸多贊譽。但荔枝多吃易上火不消化，尤其孕婦已經有鼻塞癥狀，吃荔枝會加重內火。而且荔枝有活血的作用，孕晚期的孕婦吃瞭可能會發生早產的情況。

4.榴蓮

榴蓮是大補的水果，榴蓮果肉含有多種維生素，營養豐富，獨特的香味讓很多孕婦愛不釋手。榴蓮其實也是一種熱性的水果，吃多瞭導致孕婦內火旺盛，容易上火，鼻塞的情況更加嚴重，這種胎熱還會損害新生兒健康。

5.柿子

柿子本身性寒，收斂作用很強，有滋陰潤燥的作用，但是不適合有風寒感冒的孕婦食用，食用太多的話容易容易導致感冒加重，不利於鼻塞的緩解。

6.櫻桃

櫻桃含鐵極其豐富，居各種水果之首，40%孕婦都有各種程度的缺鐵性貧血，所以很多孕婦經常吃櫻桃。但《日用本草》中記載櫻桃特性虛火，能發虛熱咳嗽之疾，所以孕婦鼻塞時候要慎吃。

孕婦鼻塞不能吃什麼藥

孕婦抵抗力低，很容易因為受到風寒而鼻塞、打噴嚏，嚴重影響睡眠，那麼孕婦鼻塞要怎麼辦呢?孕婦鼻塞不能吃什麼藥呢?下面我們就來教孕婦鼻子堵塞怎麼辦，趕緊來學學吧。

1.孕婦鼻塞不能吃什麼藥

懷孕前三個月胎兒著床不穩定，產科專傢建議最好不要服用藥物，服藥有可能造成先兆流產甚至胎兒畸形，但這也不是百分之百的，如果孕婦鼻塞嚴重，可以在醫生的建議下服用藥物，並且定期監測胎兒發育。

2.孕婦鼻塞不能吃麻黃堿類感冒藥

孕婦鼻塞是可以適當吃感冒藥的，比如感冒清熱沖劑、雙花口服液、雙黃蓮口服液等。但是不能吃麻黃堿類感冒藥，這類藥可產生震顫、焦慮、失眠、頭痛、心悸、心動過速、出汗等，對孕婦和胎寶寶都非常不好。

3.孕婦鼻塞不能吃四環素類抗生素

部分抗生素孕婦是可以服用的，比如青黴素和頭孢類的抗生素。四環素則一定不能服用，在孕早期可能會導致胎兒畸形，孕中期和孕晚期服用則可能會使寶寶的乳牙變色。

4.孕婦鼻塞不能吃抗過敏藥

有些孕婦的鼻塞是由於接觸瞭過敏源而導致的，但抗過敏藥也不能亂吃，很多抗組胺的過敏藥不僅對孕婦的身體會造成危害，還會影響胎兒的正常生長發育。

5.孕婦鼻塞不能過量吃維生素C

有的孕婦認為多吃維生素C可以增強免疫力，免疫力提高瞭鼻塞自然就好瞭，但是大量服用反而會適得其反，對孕婦和寶寶都不利。