長時間熬夜的危害
1993-01-13 00:00:00 74U閱讀網
浏覽:0
長期熬夜對身體的影響是多個方面的,例舉如下:
第一、長期熬夜對神經系統會有影響,會導致記憶力下降,對外界的事物刺激的敏感性能下降,也就是對外界的事物的刺激不再敏感。
第二、會出現性格的改變,比如急躁、易怒等現象。常見的例子就是長期熬夜的人,如果開車,就特別容易引起交通事故,原因就是大腦對外界事物的刺激不再敏感。
第三、長期熬夜還會對循環系統產生影響,主要表現為就是血壓的波動,主要是血壓升高,就會出現頭痛、頭暈、頭昏等癥狀。
第四、出現心臟跳動節律的改變,主要就是心動過速、早搏,常見的就是室性早搏,可能還會有陣發性的心動過速。
第五、睡眠不足,長期熬夜對消化系統也會產生影響,表現為交感神經的興奮,胃酸的分泌增多,這時候特別容易產生消化道潰瘍。
總之,長期熬夜對身體的損害是多方面的。