枇杷糖尿病人能吃嗎

糖尿病患者在血糖控制的情況下可以在兩餐之間適量的吃枇杷，如果糖尿病患者空腹血糖>8mmol/L，餐後兩個小時的血糖>11mmol/L，就建議暫時不要吃水果，可以用黃瓜、西紅柿來代替水果。如果糖尿病患者空腹血糖<8mmol/L，餐後2個小時的血糖<11mmol/L，可以在兩餐之間適量的食用水果。糖尿病患者選擇水果最好選擇低碳水化合物和升糖指數低的水果，枇杷屬於低碳水化合物的水果，100g的枇杷含有碳水化合物6.6g，而且枇杷的升糖指數也不高，是適合糖尿病患者食用的水果。枇杷還是營養豐富的水果，枇杷中富含膳食纖維，也富含維生素B和胡蘿卜素。枇杷的果和葉中含有一種物質叫扁桃苷，有潤肺止咳的功效，所以血糖控制好的糖尿病患者可以在兩餐之間適量食用枇杷。