喝什麼茶清肺化痰

常用的茶其實都有一些清肺化痰的作用，本身多飲水就有一些清肺化痰的作用。推薦的茶一個叫菊花茶，菊花茶本身就有清熱解毒的作用，也可以有抗病毒的作用。對肺熱引起的咳嗽、咳痰，特別是黃痰，還有上呼吸道感染的癥狀，一些咽喉的癥狀，都是可以飲用的。
還有綠茶，特別是夏季有清熱解暑的作用，也有潤肺的作用，並且有抗氧化的作用，所以綠茶在夏天應用也是非常適宜的。還有羅漢果茶，羅漢果茶就是將羅漢果放到水中浸泡，泡到一定時間以後服用，也是有潤肺化痰的作用。此外，也可以在這些茶中混合著蜂蜜或者梨，一塊飲用也是效果比較好的。